Torsdag 21. november 2024 kl. 09:00 - 14:30
Tirsdag
29
Januar
2019
Treningstilbud for alle. Aktivering, avspenning og yoga.
Kl. 18:00 - 19:30, Frivilligsentralen i Timehallen
Trening, aktivering, avspenning. "Påfyll i livets krukke"
HVA:
Musikk og bevegelse som redskap til glede, trygghet, samspill, styrke og balanse. Ved bruk av aktivering og avspenning. Utgangspunkt i øvelser fra Audun Myskjas "Ungdomskilden".
Frivilligsentralen stiller med instruktører.
PRIS OG PÅMELDING:
Det er gratis og krever ingen påmelding. Bare møt opp!